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11月份卫生防病温馨提示

2020-11-10 09:24文章来源:{澳门买球送彩金标题}
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11月份,本市已进入了秋冬季节,气温骤降,肠道传染病和呼吸道传染病相对高发,广大市民在日常生活、学习等活动中应注意下列疾病的预防。

一、做好个人防护,预防新冠肺炎

境外新冠肺炎发病态势上升迅猛、居高不下,国内新疆新增中高风险区,我们对新冠肺炎防控仍不能掉以轻心。市民出行仍需做好以下几点: 1.人群聚集场所需戴口罩,勤洗手、注意手部消毒;2.室内要尽量多开窗通风;3.尽量避免到人群聚集的场所,保持社交距离;4.避免接触和食用野生动物,日常食用肉类和蛋类要煮熟煮透。5.出现发热和呼吸道症状要及时就医。 

二、接种流感疫苗,积极预防流感

流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源,流感病毒主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触而传播。流感病人或无症状感染者说话、咳嗽、打喷嚏时会喷出带有流感病毒的飞沫,吸入这样的飞沫就可能被感染。接触了含有流感病毒的鼻涕、唾液、痰液等污染过的日常用品,如碗筷、水杯、电话等,然后又接触自己的鼻子或嘴,也有可能被感染。流感临床上主要表现为高热,可持续3-4天;头痛明显,全身疼痛常见且严重,全身极度乏力出现早且明显。市民应加强体育锻炼,增强体质,养成良好的个人卫生习惯,勤洗手;少去人群聚集的场所;经常开窗通风,保持空气流通外(每天开窗时间不少于6个小时)。

本市已进入流感流行季节。市民接种流感疫苗是预防流感及其并发症的最有效手段,接种后可以显著降低患流感及流感相关并发症的风险,同时还可以减少患流感后传染给他人的风险。由于流感病毒容易发生变异,每年生产的疫苗只针对当年流行的流感病毒,因此,流感疫苗应每年接种才能获得有效保护。国家公布的《流感诊疗方案》推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等人群,每年优先接种流感疫苗。目前我市已可接种四价流感疫苗(可预防甲型(A1、A3)、乙型(BV、BY)等常见季节性流感病毒),市民可到辖区疾控机构、社区卫生服务中心及乡镇卫生院咨询接种。

三、做好症状监测,严防学校常见传染病

秋冬也是手足口病、水痘、流行性腮腺炎等学校内好发传染病高发的时期,家长应密切关注儿童的症状体征,一旦发现类似上述疾病相应症状应及时到正规医院就诊。新生入校,应按要求做好预防接种证查验,并督促补种规划疫苗。幼托机构、学校要加强学生晨检工作,做好因病缺课追踪,并按照绵阳市卫健委和绵阳市教体局印发的《绵阳市学校传染病防控技术指南》做好病例管理、密切接触者和环境消毒等工作。

四、培养良好卫生习惯,预防诺如病毒感染性腹泻

诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行,全年均可发生染。诺如病毒感染性属于,没有疫苗和特效药物,本市秋冬以来已发生多起聚集性疫情。预防此病市民应注意饮水、饮食卫生;培养饭前、饭后洗手等良好的个人卫生习惯;家长在外归来应先洗手换衣再接触孩子;孩子的玩具和游乐设施应经常消毒;幼托、学校、医院、敬老院等集体单位做好日常性隔离消毒,保育员、护理员、护士等工作人员应勤洗手。

五、开窗通风,预防一氧化碳中毒

秋冬季是一氧化碳中毒事件的高发期。一氧化碳为无色、无嗅、无刺激性的气体,比空气稍轻。使用煤炉、土炕、炭火盆等;煤气灶或煤气管道泄漏;使用燃气热水器不当;使用其他燃煤、燃气、燃油动力装备等情况易产生一氧化碳。在使用燃气(天然气,液化石油气和煤制气)热水器时,确保排风管通畅勿堵塞,洗浴时间不要过长。使用管道煤气炉灶烧煮时,要防止管道老化、跑气、漏气。使用电热毯时,应在睡觉前切断电源,以免发生意外。不要在密闭的室内吃炭火锅、点炭火盆。不要长时间在密闭车厢内靠发动机供暖,更不能在发动机持续燃烧时在车厢内睡觉。

若发现一氧化碳中毒情况,应第一时间采取相应的自救、互救措施,尽快脱离中毒现场,开窗通风换气,对呼吸及心跳停止的患者,应立即进行心肺复苏,争取治疗时间,减少后遗症。

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